Algumas pessoas preferem usar plantas medicinais para ajudar a tratar doenças do que medicamentos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), estas plantas são
aquelas, cultivadas ou não, e utilizadas com propósitos terapêuticos. O uso pode ser com a planta fresca, coletada no momento de uso, ou com a planta seca, que foi desidratada.
Algumas dicas:
Não utilizar plantas sem a correta identificação;
Não misturar duas ou mais espécies de plantas sem a correta orientação;
Não misturar plantas com bebidas alcoólicas;
Não deixar de realizar o tratamento medicamentoso para usar somente o chá;
Não utilizar chás por tempo excessivo.
Preparar da forma correta!
Ao coletar a planta:
- Separe a parte da planta que lhe interessa;
- Seque-a na sombra por diversos dias
- Armazene em embalagens de papel ou vidro;
Caso tenha sobrado chá já preparado, ele pode ser armazenado por algumas horas na geladeira e em recipiente de vidro
- Jamais em recipientes de metal!
Não devem ingerir chás sem indicação médica:
- Gestantes e mulheres que estão amamentando;
- Crianças menores de 3 anos;
- Idosos
- Polimedicados
- Portadores de doenças crônicas
Referências
FARMACOPÉIA Brasileira. 4ª ed. Parte II. 6º Fascículo. São Paulo: Atheneu, 1988.
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